Мінімальна кількість слів опису на цій сторінці: 300.

На кого ви покладаєтеся, коли потребуєте емоційної підтримки?

Делікатні теми легше обговорювати, коли поруч є коло довіри. Ми прагнемо зрозуміти, чи відкриваються респонденти родині, партнерам, друзям або колегам. Деякі люди вважають за краще анонімні онлайн-спільноти, де можна ставити питання без сорому. Хтось формує приватні чати, інші відвідують тематичні зустрічі або групи підтримки. Поділіться, які формати взаємодії вам справді допомагають і чому. Це дозволить розробити освітні матеріали, які підтримають культуру відкритого діалогу без тиску.

Важливо зрозуміти, як середовище впливає на готовність говорити. У Києві люди часто працюють у відкритих офісах або коворкінгах, де важко зберегти приватність. Тому багато хто обирає асинхронні канали: листування, спеціалізовані застосунки або опитування на кшталт нашого. Якщо ви ще не знайшли комфортну спільноту, розкажіть, що заважає: брак часу, страх стигматизації, недовіра до онлайн-платформ. Кожна відповідь допоможе нам сформувати рекомендації для роботодавців, сервісних компаній і громадських ініціатив щодо етичної комунікації.

Нагадуємо, що Purelix не надає медичних консультацій і не збирає дані, які дозволяють вас ідентифікувати. Ми лише фіксуємо узагальнений досвід. Якщо ви бажаєте назвати конкретні ресурси (наприклад, форум чи чат), поділіться цим у полі нижче — це допоможе оцінити, які канали заслуговують на підтримку та модернізацію.